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TaoFitness entstand in den letzten zehn Jahren und in hunderten Kursen, die ich seitdem anleiten durfte.
Das klassische Fitnesstraining hat mir immer schon Spaß gemacht, war mir aber auch gleichzeitig immer schon etwas zu wenig - es fehlte etwas für mich.


Die Spiritualität. Denn spirituelle Teile machen körperarbeit stimmiger.


Aus diesem Grund, gründete ich TaoFitness.

Aus dieser Erfahrung.


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Das bekommst du von mir

"Nicht das Beginnen wird belohnt sondern einzig und allein das Durchhalten".


Buddha


DU WIRST BEWUSSTER UND STÄRKER

Erhalte zur körperlichen Fitness auch Strategien, um Dein Inneres zu stärken

UNTERBEWUSST AUSGEGLICHENER

Dein Unterbewusstsein arbeitet unermüdlich für Dein Wohl

FLEXIBLER, GESÜNDER UND ERFÜLLTER SEIN

Mit dem ganzheitlichen Ansatz von Pilates, Yoga und Krafttraining erschaffst Du Dir Möglichkeiten, um gesünder, stärker und freier zu werden.

WIDERSTANDS-
FÄHIGER IM ALLTAG

Mobilisiere Deine inneren und äußeren Ressourcen, um gewappnet zu sein für die Herausforderungen des Alltags